Say rượu đi xông hơi – tiền mất tật mang

0
190
say ruou xong hoi

Xông hơi là một phương pháp đơn giản của dân gian có từ lâu đời. Dựa trên hình thức tự điều chỉnh thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng làm tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau.

Vậy nên từ lâu việc xông hơi đã là 1 phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả. Đặc biệt nó có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh như cảm cúm, nhức đầu, đau mỏi, giảm tress, giúp tinh thần thư thái. Giải độc cơ thể và tăng cường tuần hoàn máu

Đối với chị em phụ nữ thì xông hơi còn có tác dụng làm đẹp một cách tích cực, làm sáng da, ngăn ngừa mụn quay trở lại. Xông hơi còn được ưa chuộng vì nó giúp đánh tan được lượng mỡ thừa nhất định trong cơ thể.

Không chỉ những người cần điều trị hay làm đẹp mới sử dụng phương pháp này, ngày nay rất nhiều người có “tửu lượng” tốt đã lựa chọn xông hơi như một cách giải rượu bia.

Tuy nhiên, xông hơi có thực sự tốt cho người say rượu hay không thì mời các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết ngay sau đây:

Nhiều người cho rằng đây là phương pháp vạn năng vì vậy mà áp dụng nó một cách không có chút khoa học, đặc biệt là những người say rượu.

Thường thì sau khi uống rượu, cơ thể rất mệt mỏi, thần kinh không được minh mẫn. người ta thường tìm đến những phương pháp giải rượu và thường chọn xông hơi, nhưng không biết rằng xông hơi không dành cho say rượu và nó còn nguy hiểm đến tính mạng nếu không đúng cách.

Tại sao lại nói xông hơi tiền mất tật mang?

Xông hơi là quá trình dùng hơi nóng của nước hoặc của đá sauna trong phòng làm tăng nhiệt độ của cơ thể, bài tiết mồ hôi giúp cơ thể thải độc, lưu thông tuần hoàn máu, giãn nở các mao mạch làm lưu thông khí huyết trên mọi bộ phận của cơ thể.

Uống nhiều rượu bia sẽ bị giãn tĩnh mạch, khi gặp hơi nóng từ việc xông hơi sẽ càng làm cho tĩnh mạch giãn nhiều to hơn, khiến tim đập loạn, gây khó thở, chân tay bủn rủn, toàn thân mệt mỏi và choáng váng đầu óc. Khiến nhiều người phải nhập viện cấp cứu gấp. Trường hợp này nếu ko được cấp cứu kịp thời sẽ gây ra đột quỵ và nguy cơ dẫn đến tử vong là rất cao.

xong-hoi-uong-ruou

Theo Bác sĩ Nguyễn Bá Hoa, Trưởng khoa dưỡng sinh- xoa bóp- bấm huyệt. Bệnh viện châm cứu trung ương, xông hơi là dùng hơi nóng làm cho các mạch giãn ra, để trừ độc cho cơ thể bằng đường mồ hôi. Xông ướt và xông hơi khô tùy theo từng người. Đối với các trường hợp uống bia các mạch bị giãn ra, nếu vào phòng xông hơi sẽ rất nguy hiểm đến các mạch giãn căng có thể bị tụt huyết áp, người tái xanh. Nhiều trường hợp phải đi cấp cứu. Xông hơi ướt thường được dùng các loại dược liệu thiên nhiên như xả, hương nhu, lá bưởi, xông hơi ướt còn có tác dụng làm ẩm làn da nên khá được ưa chuộng. Bản chất của xông hơi là có lợi, nhất là đối với người bị cảm, mồ hôi không toát ra được. Xông hơi không quá lâu chỉ 5-7 phút là được.

Như vậy xông hơi không đúng cách, đặc biệt là sau khi uống rượu bia là vô cùng nguy hiểm, không nên lạm dụng xông hơi vào những trường hợp không cần thiết .

Lưu ý 1 số trường hợp không nên xông hơi ngoài say rượu:
Sốt cao hay thiếu nước
Người bị bệnh tim mạch, huyết áp.
Người mắc bệnh về da liễu
Phụ nữ mang thai hay đang có chu kì kinh nguyệt
Đang trong tình trạng quá no hoặc quá đói
Xông hơi là một biện pháp tốt với sức khỏe nhưng còn tùy vào đối tượng, trường hợp, trước khi xông hơi nên tìm hiểu kĩ lưỡng để tránh “ tiền mất tật mang”

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here